患者：女，39歲
病情描述：最近老是睡不著覺，這樣下去會有哪些危害？
睡眠不好的危害有哪些？
专家回答(1)
範存剛
副主任醫師大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會變得糊塗起來。
2018-04-25
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患者：女，39歲
病情描述：最近老是睡不著覺，這樣下去會有哪些危害？
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大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會變得糊塗起來。
2018-04-25
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