患者：男，45歲
病情描述：最近老是睡不著覺，早上精神狀態不好，汗蒸可以治療失眠嗎？
汗蒸可以治療失眠嗎？
专家回答(2)
謝琪
主任醫師調節植物神經，透過負離子對副交感神經的刺激，調節人的植物神經（亦稱自律神經）提高睡眠質量，快速消除緊張、疲勞、頭痛頭暈、失眠、便秘、煩躁、腰痠背痛等症狀。
2018-05-29
胡小翠
主任醫師夠起到輔助治療作用，汗蒸一般會導致體內血液迴圈加快，從而使神經系統處於放鬆狀態，對於失眠能夠起到輔助治療效果。病情較嚴重者並不能夠起到徹底治療作用，需要明確具體的原因，進行針對性的治療，避免情緒過度緊張，會影響到正常的睡眠質量。
2018-05-29
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