吃黑木耳可以減肥的嗎?

患者:女,29歲

病情描述:想不做運動也可以減肥,為什麼吃黑木耳可以減肥的?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

黑木耳中含有豐富的纖維素和一種特殊的植物膠質,能促進胃腸蠕動,促使腸道脂肪食物的排洩,減少食物脂肪的吸收,從而起到減肥作用。

2018-06-09

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