吃辣椒能促進新陳代謝嗎?

患者:男,23歲

病情描述:每次吃辣椒我都一身汗,這樣從側面促進新陳代謝,對減肥有效果嗎?

专家回答(2)

謝琪
謝琪
主任醫師

肯定是有效果的,辣椒可以暫時性提升身體新陳代謝的水平,存在於辣椒中的辣椒素,能短時間內刺激你的身體分泌諸如腎上腺素等激素,加速新陳代謝,從而提升身體消耗脂肪的能力,就能達到減肥的目的。

2018-07-06

胡小翠
胡小翠
主任醫師

吃辣椒可以促進新陳代謝,但是隻是暫時性的提高新陳代謝水平,存在於辣椒當中的辣椒素,可以短時間內刺激機體分泌腎上腺激素增多,加速新陳代謝,從而提升消耗脂肪能力。但是不可以長期吃辣椒,辣椒屬於刺激性食物,長期吃會對胃部造成影響。

2018-07-06

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