2018-09-03
患者:女,21歲
病情描述:小蔥拌豆腐比較好做,我就經常會吃,那豆腐當中都含有哪些營養?
专家回答(1)
豆腐的營養豐富,屬於豆類食品的加工產物,豆腐中富含礦物質和大豆營養素,包括大豆蛋白、卵磷脂、多種維生素和纖維質。熱量低又營養豐富的豆腐是減肥的佳品,
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