患者：女，38歲
病情描述：我們的面板是非常脆弱的，尤其是女性特別在意麵板方面的問題，那麼面板遭受了刺激應該吃什麼呢？
面板遭受刺激應該多吃什麼？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師保證充足的睡眠、多吃果蔬對護膚十分的關鍵。對於我們的面板問題呢，讓面板老化的其實是我們每天都離不開的陽光。紫外線不僅會使面板變糙，導致色素沉著，還會引起光線性面板病，加重雀斑、黃褐斑等，甚至誘發癌症。日照最強烈的時間，應避免過久呆在室外，外出前要塗抹防曬霜，戴好太陽帽、遮陽傘等。
2018-09-18
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