患者：女，32歲
病情描述：月餅是到中秋每家每戶都會吃的，我就特別喜歡吃，那我想知道吃月餅有什麼禁忌呢？
吃月餅有什麼禁忌呢？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師月餅不宜粥相配：月餅作、粥都就是迅速升高血糖的高升糖指數的食品，不僅對糖尿病人不適，對人的大腦細胞不利，還會降低脂肪代謝。月餅宜少不宜多：月餅含油脂、蔗糖較多，即使低脂、低糖仍存麵粉諸成分，過量食用會產生滑膩感，易致胃滿、腹脹，引起消化不良，食慾減退，血糖升高，熱量高。體熱者不宜多吃月餅。女性朋友吃月餅禁忌多。月餅宜鮮不宜陳。吃月餅宜早不宜晚。先吃鹹後吃甜。
2018-09-17
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