患者：女，29歲
病情描述：我很喜歡吃芥藍，脆脆的，很爽口，那芥藍可以多吃嗎？
芥藍可以多吃嗎？
专家回答(2)
胡小翠
主任醫師吃芥藍數量不應太多，次數也不應太頻繁。因為中醫認為，芥藍有耗人真氣的副作用。久食芥藍，會抑制性激素分泌。中醫典籍《本草求原》就曾記載，芥藍“甘辛、冷，耗氣損血”。
2018-09-14
陳啟眾
副主任醫師一般是可以適當吃，但是一定要控制好攝入量，芥藍中含有豐富的胡蘿蔔素和維生素,而且含有大量的蘿蔔硫素，能夠起到抗癌作用。同時從中醫的角度來講，芥藍還具有利水化痰和解毒祛風的作用，特別是對於支氣管炎導致咳嗽痰多人群有改善效果。
2018-09-14
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