粽子多吃會有什麼危害?

患者:女,35歲

病情描述:到端午節的時候,我們家就會包很多的粽子,粽子吃多了會有什麼危害?

专家回答(2)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

在吃粽子的時候最好不要吃太多,因為粽子中主要的原料就是糯米,雖然糯米營養價值比較高但是卻很不容易消化,如果吃多了會引起一些消化不良的疾病。

2018-04-23

謝琪
謝琪
主任醫師

粽子多吃可能會引起腹部脹痛和消化不良情況發生,嚴重時會造成脾胃損傷或者是腹痛腹瀉,粽子主要是用糯米當做原料製作而成,吃多了還會引起胃酸分泌增多,適當使用能夠補充營養,還可以起到開胃效果。吃過粽子之後可以做散步運動有利於食物儘快消化。

2018-04-23

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