2018-06-26
患者:女,32歲
病情描述:女性有時會遇到體內雌激素過多的煩惱,那我們平時可以多吃哪些食物來保持女性激素的分泌平衡呢?
专家回答(1)
維生素B6缺少可影響卵巢分泌孕激素,導致體內雌激素過多。可以多食用含維生素B6食物:香蕉,鱷梨,瘦肉,乳製品,蛋類,果仁類,扁豆,全麥食品。
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