患者：女，21歲
病情描述：我夏天愛喝獼猴桃奶昔，朋友說經常喝可以減肥，那能減肚子嗎？
獼猴桃奶昔可以瘦肚子嗎
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師獼猴桃中含有豐富的維生素，和牛奶蜂蜜搭配可以潤腸排毒，是小腹平坦。食材：獼猴桃100g、牛奶適量、煉乳適量、蜂蜜適量。做法：準備好新鮮牛奶，和獼猴桃(選獼猴桃要選軟的，硬的很酸)。獼猴桃去皮切成小塊，攪拌機裡放入獼猴桃片；倒入牛奶，攪拌30秒就行了，準備煉奶，吃的時候加入煉乳和蜂蜜就可以了。
2018-09-06
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