患者：女，25歲
病情描述：我因為工作的原因，總會感覺到特別的累，聽說冥想可以緩解疲勞，是這樣嗎？
冥想可以緩解疲勞嗎？
专家回答(1)
徐秀雲
副主任醫師冥想緩解疲勞效果還是很不錯的。經常沉思冥想也可以消除疲勞，有益於左右腦平衡。冥想法對免疫系統的系列化物質可起著良性的促進作用，從而提高人體抵抗力，達到治療和預防疾病的目的。
2018-06-13
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患者：女，25歲
病情描述：我因為工作的原因，總會感覺到特別的累，聽說冥想可以緩解疲勞，是這樣嗎？
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冥想緩解疲勞效果還是很不錯的。經常沉思冥想也可以消除疲勞，有益於左右腦平衡。冥想法對免疫系統的系列化物質可起著良性的促進作用，從而提高人體抵抗力，達到治療和預防疾病的目的。
2018-06-13
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