患者：女，31歲
病情描述：斷了奶以後，胸部變得乾巴巴的，而且下垂得厲害，有什麼方法能修復嗎？
乳房乾癟下垂能修復嗎
专家回答(2)
高其宏
副主任醫師出現這種情況可以透過飲食來調節，大豆和由大豆加工而成的食品中含有異黃酮，大豆異黃酮的雌激素作用影響到激素分泌、代謝生物學活性、蛋白質合成、生長因子活性。不僅使肌膚細膩、有彈性，更能啟用乳房中的脂肪組織，使遊離脂肪定向吸引到乳房，從而達到美胸的效果。如果每天吃兩餐含有大豆的食品，比如豆腐、豆漿等，將會對乳房健康十分有益。
2019-05-23
陳飛
副主任醫師出現這種情況可以多吃堅果改善，堅果類食物含有豐富的蛋白質，卵磷脂等營養物質，對豐胸有很好的效果。而且，堅果和種子食品可增加人體對維生素E的攝入，而攝入豐富的維生素E能讓乳房組織更富有彈性。推薦以下幾種堅果類食物給大家：黃豆、紅豆、花生、芝麻、杏仁、核桃、腰果、蓮子、豌豆、葵花籽。
2019-05-23
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