常吃泡菜可以治療便秘嗎?

患者:女,31歲

病情描述:我經常便秘,朋友告訴我可以多吃一些泡菜,吃泡菜可以治療便秘嗎?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

泡菜有緩解便秘的作用。泡菜可以使腸內微生物分佈正常化,從而幫助維持腸道健康環境。只要胃腸道健康,那麼便秘也就自然迎刃而解了,這個時候便可以輕鬆瘦身。因此有便秘等症狀的人群,在平時生活中應該多吃些泡菜,以此來預防以及治療便秘。

2018-09-02

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