加餐選什麼果汁適合高血壓患者?

患者:男,36歲

病情描述:我爸爸是個高血壓患者,他晚上要和我們一起加餐,為了他的健康,我應該給他選什麼果汁?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

加餐選用混合果蔬汁,蔬菜汁營養素含量比水果汁高,但是味道不是太好;水果汁的營養價值遠遠高於汽水、可樂等飲料,但是跟蔬菜汁相比稍顯遜色。果汁的味道比蔬菜汁好得多,很受歡迎,果汁與蔬菜汁組合,兼顧營養與口味,並且減少烹調過程中的營養素損失,能量低,做高血壓人群的加餐非常合適。

2018-09-10

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