患者：女，28歲
病情描述：自從懷孕後就重口味，不喜歡吃清淡的東西，經常吃肉五個月胖了四十斤。孕婦不喜歡吃蔬菜怎麼辦？
孕婦不喜歡吃蔬菜怎麼辦？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師孕婦並不是所有的蔬菜都不喜歡吃，具體情況具體分析具體解決，孕婦可以選擇可以接受的蔬菜，對不喜歡的蔬菜選擇不同的烹調方法，比如不喜歡吃綠葉菜，但做成餃子或者餛飩可能就喜歡吃了。一種蔬菜一段時間不喜歡吃，過一段也許就喜歡了。總之不能長期缺乏蔬菜的攝入，對蔬菜攝入嚴重不足的孕婦，可以增加一些水果的攝入，但不是最好的辦法。為了身體健康，孕媽咪應儘量克服偏食、挑食等不健康飲食習慣。
2018-06-07
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