患者：男，37歲
病情描述：自從有糖尿病之後，醫生交代我很多次了，叫我控制主食，那要如何控制主食啊？
糖尿病如何控制主食？
专家回答(2)
陳啟眾
副主任醫師糖尿病控制主食特別的簡單，要注意多樣選擇，營養均衡。食品裡面的營養成分要合理搭配，如果控制主食，一天不能少於3兩。因為主食的主要成分為碳水化合物，它是刺激胰島素分泌的必需品。營養均衡需要糖、蛋白質、脂肪三方面合理搭配。
2018-06-11
謝琪
主任醫師平時飲食方面要保證均衡營養，可以多吃蛋白質和膳食纖維豐富的食物，這些食物既沒有太多糖分，也可以增強身體的抵抗力和免疫力。糖尿病患者要制定規律的生活作息和飲食習慣，保持良好的心態，積極配合醫生，制定適合自己的食療方案。
2018-06-11
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