2018-08-28
患者:男,23歲
病情描述:最近買了些大豆回來吃,會把大豆打豆漿來吃,不知道大豆的營養都有哪些?
专家回答(1)
大豆的營養是非常的豐富的,因為大豆除含有豐富的優質蛋白質和礦物質、微量元素等營養素外,還含有很多其他功能成分,如異黃酮、低聚糖、膳食纖維、卵磷脂等,大豆所含的脂肪主要為亞油酸,
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