患者：女，49歲
病情描述：我沒有吃過糙米，糙米對身體有哪些益處呢，對腸胃好嗎？
吃糙米對身體有哪些益處呢？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師糙米能夠起到促進腸胃蠕動的效果。糙米就是將帶殼的稻米在碾磨過程中去除粗糠外殼而保留胚芽和內皮的“淺黃米”，糙米中的蛋白質、脂肪、維生素含量都比精白米多。米糠層的粗纖維分子有助於胃腸蠕動，對胃病、便秘、痔瘡等消化道疾病有效。
2018-08-29
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患者：女，49歲
病情描述：我沒有吃過糙米，糙米對身體有哪些益處呢，對腸胃好嗎？
专家回答(1)
糙米能夠起到促進腸胃蠕動的效果。糙米就是將帶殼的稻米在碾磨過程中去除粗糠外殼而保留胚芽和內皮的“淺黃米”，糙米中的蛋白質、脂肪、維生素含量都比精白米多。米糠層的粗纖維分子有助於胃腸蠕動，對胃病、便秘、痔瘡等消化道疾病有效。
2018-08-29
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