常吃膨化食品對身體有什麼壞處?

患者:女,21歲

病情描述:我經常吃膨化食品,比如薯片等,對身體有什麼不好的地方嗎?

专家回答(1)

王燕
王燕
主任醫師

經常吃膨化食品對兒童的傷害很大,鉛會慢慢積蓄於血液和骨骼中,很難被自然代謝出來。會對人體的神經、消化、造血等系統造成明顯損害,尤其會導致認知障礙或思維能力下降。有些膨化食品會在表面加上氫化油脂,烘焙的時間越長、溫度越高,產生的反式脂肪酸就會越多。反式脂肪酸可對人體產生危害,最終可導致肥胖症、心腦血管疾病、糖尿病、支氣管哮喘、變態反應性鼻炎、部分惡性腫瘤、痴呆症等的發生率增高。

2018-09-15

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