西梅皮的營養價值有哪些?

患者:男,55歲

病情描述:都說西梅皮的營養好,請問它的營養價值到底有哪些?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

西梅皮中含有的鈣、鋅是非常高的,可以有效的緩解因缺乏鈣和鋅出現的身體不適症狀,而且適合不同年齡段的人食用。西梅不僅食用方便營養價值也是非常高的,尤其是對於有心血管疾病的中老年人,可以有效的預防這些疾病的出現,還可以增強心臟能力避免疾病惡化,對健康是非常好的。

2018-09-16

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