2018-05-12
患者:女,33歲
病情描述:孕婦吃什麼樣的蔬菜對身體是最好的?可以和懷孕之前吃的一樣嗎?
专家回答(1)
建議吃深綠色的蔬菜。新鮮的深綠色蔬菜中還富含葉綠素、胡蘿蔔素、葉黃素和維生素K等脂溶性維生素,還含有維生素B2、維生素C等水溶性維生素,對保護肝臟和視力、排毒健骨都很重要。
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