吃果仁月餅有啥好處?

患者:女,36歲

病情描述:每年中秋的時候,我媽都喜歡買一些果仁月餅讓我們吃,吃果仁月餅啥好處?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

果仁月餅大多數都是使用黑芝麻、核桃、松子等製作而成的,這些果仁的營養價值特別高,尤其是礦物質含量很豐富,適當的吃一些能夠幫助補充礦物質,並且還能預防肥胖。

2018-05-14

免責聲明:

  1. 本站內容僅供參考,不作爲診斷及醫療依據,一切診斷與治療請遵從醫生指導

相關問答