2018-06-11
患者:女,30歲
病情描述:聽說魚可以補充維生素A,罐頭魚方便又好吃,懷孕可以吃魚罐頭補充營養嗎?
专家回答(1)
魚類含有較豐富的維生素A,但是我不建議孕媽媽吃魚類罐頭食品,最好購買鮮魚自己烹飪,孕媽媽每個星期至少吃一次魚。另外,如果擔心深海魚汙染問題,孕媽媽可以選擇魚肝油。
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