吃雞湯粥可以減肥嗎?

患者:女,25歲

病情描述:因為現在在減肥,所以我有些不太敢吃主食,每天吃的都是雞湯粥,吃雞湯粥能減肥嗎?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

吃雞湯粥也有助於減肥。雞湯粥營養豐富而且飽腹感很強,每天代替早餐可以補充大量能量。同時還能幫助MM控制食慾,達到快速減肥的功效。

2018-10-07

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