患者：女，26歲
病情描述：日常生活裡都說生薑是個寶，我媽做什麼吃的都喜歡放生薑，生薑有什麼功效？
常吃生薑可以保健嗎？
专家回答(2)
謝琪
主任醫師生薑性辛溫，有散寒發汗、化痰止咳、和胃、止嘔等保健功效。另外，生薑重補暖、對治療寒涼引起的胃病，女性寒涼都非常有效。烹調時再配上紅糖、大棗、綠茶等不同輔料，妙用無窮。
2018-11-27
胡小翠
主任醫師常吃生薑可以保健，好處很多，可提高免疫力，防治感冒，生薑中的倍半萜類物質不僅能抗擊鼻病毒，還可以緩解充血等其他感冒、流感症狀；生薑有助於緩解關節疼痛和炎症；生薑具有天然鎮痛抗炎作用，可緩解運動後肌肉痠痛；生薑中的化學物質還有助消化液的分泌，促進消化，緩解胃脹和腹部不適。
2018-11-27
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