減肥的人可以常喝雞湯粥嗎?

患者:女,25歲

病情描述:喝了一次雞湯粥感覺味道不錯,我現在正在減肥,可以常喝這種粥嗎?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

正在減肥的人可以常喝雞湯粥。因為雞湯粥不僅營養豐富,飽腹感也很強,代替早餐可以補充大量能量。每天喝一碗雞湯粥,不僅可以幫助美眉控制食慾,還能收到很不錯的減肥功效。

2018-09-08

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