患者：女，39歲
病情描述：最近我的臉色蒼白，醫生說我是氣血不足，此時我多吃些什麼可以補氣血呢？
氣血不足時吃什麼比較好呢？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師黑芝麻粉有很好的補氣血作用。它是用清水淘洗黑芝麻，倒在鍋裡炒，聞到熟芝麻的香味即可關火。將熟芝麻磨成粉加入核桃末，用溫開水沖服，可以補氣血，補鈣，美容養顏。
2018-09-09
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患者：女，39歲
病情描述：最近我的臉色蒼白，醫生說我是氣血不足，此時我多吃些什麼可以補氣血呢？
专家回答(1)
黑芝麻粉有很好的補氣血作用。它是用清水淘洗黑芝麻，倒在鍋裡炒，聞到熟芝麻的香味即可關火。將熟芝麻磨成粉加入核桃末，用溫開水沖服，可以補氣血，補鈣，美容養顏。
2018-09-09
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