減肥喝什麼茶比較好呢?

患者:女,22歲

病情描述:最近在減肥,飲品上面很是注意,聽說茶可以減肥,那麼喝什麼茶減肥比較好呢?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

我們可以喝苦蕎茶,“苦蕎”被現代科學稱為是“五穀之王”,富含豐富的膳食纖維及多種氨基酸,一方面可防止過多的熱量攝,入和脂肪堆積,一方面促進胃腸蠕動,燃燒脂肪,同時補充人體所需各種營養,適合各類體態發胖的人長期飲用。

2018-09-04

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