患者：男，26歲
病情描述：新鮮的蔬菜水果，我是每天都吃，不能錯過，可每天都吃對身體有什麼好處？
每天都吃新鮮的蔬菜水果有啥好處
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師蔬菜水果能夠保證身體的營養平衡，而且還能美容養顏。每天吃適當的新鮮水果，不僅能補充營養和膳食纖維，而且大部分的水果都有幫助消化、降血壓、減緩衰老、減肥瘦身、面板保養、明目、抗癌、降低膽固醇等保健作用。
2018-04-21
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患者：男，26歲
病情描述：新鮮的蔬菜水果，我是每天都吃，不能錯過，可每天都吃對身體有什麼好處？
专家回答(1)
蔬菜水果能夠保證身體的營養平衡，而且還能美容養顏。每天吃適當的新鮮水果，不僅能補充營養和膳食纖維，而且大部分的水果都有幫助消化、降血壓、減緩衰老、減肥瘦身、面板保養、明目、抗癌、降低膽固醇等保健作用。
2018-04-21
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