減肥的人適合吃什麼水果呢?

患者:女,31歲

病情描述:我最近一直在減肥,在減肥的時候適合吃什麼樣的水果呢?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

減肥的時候可以吃菠蘿。很多想要保持身材,想要減肥的女性朋友可能知道,菠蘿其實是一種減肥效果很好的水果,菠蘿的自身營養價值很高,它幾乎包含了人體日常活動所需的基本上的維生素,並且容易吸收,能夠很容易的被人體吸收利用。

2018-08-30

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