患者：女，32歲
病情描述：我知道土豆和蘋果都有減肥的功效，做成土豆蘋果汁的減肥效果好嗎？
喝土豆蘋果汁能瘦嗎
专家回答(1)
王燕
主任醫師土豆蘋果汁可以幫助瘦身。土豆和蘋果都含有豐富的膳食纖維，能促進腸胃蠕動。而且本身熱量並不高，是極好的減肥食譜。材料：土豆1個，蘋果2個，蜂蜜少許。製作：將土豆及蘋果洗淨切塊(蘋果須去帝及籽)，用榨汁機榨汁後加入蜂攪拌均勻飲用。吃法：當早餐或者晚餐飲用。
2018-09-11
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