患者：男，28歲
病情描述：我最近便秘，吃了的東西都沒排出去，我應該吃些什麼比較好?
便秘應該怎麼辦？
专家回答(1)
李淵
主任醫師便秘患者應多食蔬菜，少食葷腥。葷腥食物中纖維含量較少，在胃腸道中執行緩慢，容易積存致癌物質及引起便秘，蔬菜富含維生素、纖維素，並能刺激腸道增加蠕動，使排便通暢。所以多食蔬菜，少食葷腥對於預防便秘、腸癌、冠心病、動脈硬化有積極作用。
2018-09-05
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患者：男，28歲
病情描述：我最近便秘，吃了的東西都沒排出去，我應該吃些什麼比較好?
专家回答(1)
便秘患者應多食蔬菜，少食葷腥。葷腥食物中纖維含量較少，在胃腸道中執行緩慢，容易積存致癌物質及引起便秘，蔬菜富含維生素、纖維素，並能刺激腸道增加蠕動，使排便通暢。所以多食蔬菜，少食葷腥對於預防便秘、腸癌、冠心病、動脈硬化有積極作用。
2018-09-05
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