水果皮能吃嗎?

患者:男,30歲

病情描述:平時吃水果,把水果吃完之後果皮就丟了,果皮能不能吃,有什麼用處?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

水果營養豐富且能夠助消化,飯後食水果,是當下很多朋友的習慣。人們吃水果的時候往往都把水果的皮去掉,其實這是錯誤的做法,這恰恰將水果中最富含營養的那一部分扔掉。

2018-08-29

免責聲明:

  1. 本站內容僅供參考,不作爲診斷及醫療依據,一切診斷與治療請遵從醫生指導

相關問答