患者：男，58歲
病情描述：因為年紀越來越大了，所以擔心自己會得骨質疏鬆，怎樣預防骨質疏鬆會比較好？
怎樣預防骨質疏鬆會比較好？
专家回答(1)
黨保平
副主任醫師可以根據自身的情況，適當的補充一些鈣劑。如果在服用鈣劑的同時加服維生素D，預防骨質疏鬆效果更好。除此以外，保持健康的生活方式、均衡膳食、合理營養、適度運動、常曬太陽。
2018-05-24
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患者：男，58歲
病情描述：因為年紀越來越大了，所以擔心自己會得骨質疏鬆，怎樣預防骨質疏鬆會比較好？
专家回答(1)
可以根據自身的情況，適當的補充一些鈣劑。如果在服用鈣劑的同時加服維生素D，預防骨質疏鬆效果更好。除此以外，保持健康的生活方式、均衡膳食、合理營養、適度運動、常曬太陽。
2018-05-24
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