吃雞肉對頭髮有什麼好處?

患者:女,30歲

病情描述:都說吃雞肉對頭髮有好處,我平時就愛吃雞肉,吃了具體的好處都有哪些?

专家回答(1)

楊松
楊松
主任醫師

吃雞肉確實對頭髮的好處比較多,比如可以讓秀髮告別乾枯分叉,家禽類的肉質含有豐富的蛋白質,這些高品質的蛋白質能夠被身體更有效地吸收和利用。蛋白質可以補充頭髮的主要成分角蛋白。

2018-07-05

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