患者：女，26歲
病情描述：我很喜歡吃菌菇類食物，昨天還做了肥牛金針菇，金針菇熱量高不高？
金針菇熱量高嗎？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師金針菇相比於其他菌類食物來說，其實熱量更低。金針菇含有豐富的營養物質但熱量比香菇還低，而且金針菇中的纖維質成分很豐富，飽腹感也很強。
2018-09-03
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患者：女，26歲
病情描述：我很喜歡吃菌菇類食物，昨天還做了肥牛金針菇，金針菇熱量高不高？
专家回答(1)
金針菇相比於其他菌類食物來說，其實熱量更低。金針菇含有豐富的營養物質但熱量比香菇還低，而且金針菇中的纖維質成分很豐富，飽腹感也很強。
2018-09-03
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