患者：女，30歲
病情描述：家裡種的菠菜都成熟了，聽說吃菠菜對身體有很多好處，菠菜對人有哪些養生功效？
菠菜對人有哪些養生功效？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師生活中一些真正富有內涵的人往往都很不起眼，對於食物也是一樣，營養價值最高的往往是一些常見的蔬菜，但是很少有人把蔬菜當成寶貝。蔬菜的種類有很多，菠菜就是其中的一種，很多人都說，貧血的人應該多吃菠菜補鐵。其實菠菜對人的功效遠遠不止補鐵那麼簡單。下面我為大家介紹：菠菜可以促進人體新陳代謝、促進生長髮育、增強抗病能力、通腸導便、防治痔瘡、清潔面板、抗衰老。
2018-08-20
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