患者：男，26歲
病情描述：我現在身體有些缺乏維生素E，所以需要補充，那哪些食物的維生素E含量高？
哪些食物維生素E含量高
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師當人體缺乏維生素E後身體會出現很多異常反應，所以要及時補充，維生素E豐富的杏仁、開心果、麥芽油、對蝦、鱷梨、葵花子等。與維生素C和硒的食物同時食用，能促進人體吸收維生素E。
2018-05-30
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患者：男，26歲
病情描述：我現在身體有些缺乏維生素E，所以需要補充，那哪些食物的維生素E含量高？
专家回答(1)
當人體缺乏維生素E後身體會出現很多異常反應，所以要及時補充，維生素E豐富的杏仁、開心果、麥芽油、對蝦、鱷梨、葵花子等。與維生素C和硒的食物同時食用，能促進人體吸收維生素E。
2018-05-30
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