怎樣吃菠蘿才好呢?

患者:女,35歲

病情描述:我特別喜歡吃菠蘿,請問一下怎樣吃菠蘿才好呢?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

菠蘿要用鹽水泡。菠蘿含有甙類、菠蘿蛋白酶以及5-羥色胺等物質,對面板、口腔黏膜都有刺激,食鹽能抑制菠蘿酶的活力。因此,當我們吃鮮菠蘿時,最好先用鹽水泡上一段時間,就可以抑制菠蘿酶對我們口腔黏膜和嘴唇的刺激,同時也會感到菠蘿更加香甜了。

2018-07-07

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