蜂王漿怎麼食用最好?

患者:女,22歲

病情描述:我喜歡蜂蜜泡水喝,家裡買到野生的蜂王漿,蜂王漿怎麼食用最好?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

蜂王漿早上或者晚上空腹食用,可以讓蜂王漿的蛋白質成分,讓身體更容易,更輕鬆的吸收。蜂王漿怕熱,所以不能用開水喝,容易造成營養流失,蜂王漿放入口中含服,慢慢嚥下,使人體充分吸收,也可以用溫水送服。服用劑量把握好,不要過量,控制在5克內。

2018-09-24

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