2018-08-31
患者:女,27歲
病情描述:最近總感覺身體好像有些虛,怎麼飲食對身體比較好呢?
专家回答(1)
想要健康飲食就要記得:每餐應七八分飽。應多吃粗糧,如小米、燕麥、豆類等食品。這些食品中食物纖維含量高,具有降血脂的作用。
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