患者：女，27歲
病情描述：最近總感覺身體好像有些虛，怎麼飲食對身體比較好呢？
怎樣飲食對身體比較好？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師想要健康飲食就要記得：每餐應七八分飽。應多吃粗糧，如小米、燕麥、豆類等食品。這些食品中食物纖維含量高，具有降血脂的作用。
2018-08-31
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患者：女，27歲
病情描述：最近總感覺身體好像有些虛，怎麼飲食對身體比較好呢？
专家回答(1)
想要健康飲食就要記得：每餐應七八分飽。應多吃粗糧，如小米、燕麥、豆類等食品。這些食品中食物纖維含量高，具有降血脂的作用。
2018-08-31
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