吃脂肪含量高的食物對身體有害嗎?

患者:男,22歲

病情描述:吃脂肪含量高的食物對身體有害嗎,該如何避免這種害處呢?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

吃脂肪高的食物對身體是有害的。男人往往偏愛動物性脂肪,但這會使腎臟超負荷運轉,增加患心血管疾病、惡性腫瘤等疾病的風險。即便是‘瘦肉’,其中肉眼看不見的隱性脂肪也佔28%。

2018-09-03

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