我是過敏性面板，醫生說可以吃紫甘藍，這樣管用嗎？

Question

陳啟眾 · Accepted Answer

過敏性膚質的人建議用日常飲食調理，調理過程中也需要選對食物。經常吃甘藍蔬菜能夠防治過敏症，因此面板過敏的人最好把甘藍視為一道保留菜。

紫甘藍有抗過敏功效嗎？