酸奶對腸道有保護作用嗎?

患者:女,25歲

病情描述:喝酸奶可以潤腸通便,所以我每天都會喝。但酸奶對腸道有沒有保護作用呢?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

酸奶不僅潤腸通便,還可以維護腸道菌群生態平衡,形成生物屏障,抑制有害菌對腸道的入侵。所以,經常喝酸奶對腸道有保護作用。

2018-09-10

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