患者：女，27歲
病情描述：最近看我閨蜜買了點兒維生素，她說是因為夏季出汗多，需要補充營養的，為什麼呀？
夏季需要補充維生素嗎？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師隨著夏季汗液排出的增多，會導致很多水溶性維生素的流失，尤其是VB和VC，因此，在夏天人體維生素需要量比普通標準要高一倍或一倍以上，需要大劑量維生素B和維生素C的攝入次啊能滿足身體的需要，而且量的維生素對提高耐熱能力和體力都有一定的作用。
2018-09-13
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