患者：男，32歲
病情描述：我吃的蔬菜一般都是顏色比較深的，比如說綠色蔬菜，可是深色蔬菜有什麼好處？
多吃深色蔬菜有啥好處？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師一些深色的蔬菜營養價值高，而且富含大量的維生素。深色蔬菜指深綠色、黃色、紅色、紫紅色蔬菜，其富含維生素C和胡蘿蔔素，還含有其他多種色素物質和芳香物質，可以促進食慾。
2018-04-10
免責聲明：
- 本站內容僅供參考，不作爲診斷及醫療依據，一切診斷與治療請遵從醫生指導。
患者：男，32歲
病情描述：我吃的蔬菜一般都是顏色比較深的，比如說綠色蔬菜，可是深色蔬菜有什麼好處？
专家回答(1)
一些深色的蔬菜營養價值高，而且富含大量的維生素。深色蔬菜指深綠色、黃色、紅色、紫紅色蔬菜，其富含維生素C和胡蘿蔔素，還含有其他多種色素物質和芳香物質，可以促進食慾。
2018-04-10
免責聲明：