苦瓜可以榨成汁喝嗎?

患者:女,25歲

病情描述:因為接受不了苦瓜的味道,我想把苦瓜直接榨成汁來喝,可以嗎?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

苦瓜是可以榨汁以後喝的,可以放入一些糖分。榨汁是讓苦瓜減肥和營養物質最有效吸收的方法,但是,不要忘記,在榨汁之後將剩餘的苦瓜渣子也要吃掉。

2018-09-11

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