患者：男，24歲
病情描述：最近經常吃蘑菇湯，炒蘑菇等等，想知道經常吃蘑菇有好處嗎？
蘑菇的好處有什麼？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師蘑菇熱量低，蘑菇富含大量的維生素、蛋白質，營養豐富，熱量又低，吃了不發胖。含量高的纖維素可以使排便順暢，降低膽固醇含量，除此之外，它還可以提高人體的免疫力。
2018-09-04
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患者：男，24歲
病情描述：最近經常吃蘑菇湯，炒蘑菇等等，想知道經常吃蘑菇有好處嗎？
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蘑菇熱量低，蘑菇富含大量的維生素、蛋白質，營養豐富，熱量又低，吃了不發胖。含量高的纖維素可以使排便順暢，降低膽固醇含量，除此之外，它還可以提高人體的免疫力。
2018-09-04
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