吃凍豆腐對身體有什麼好處呢?

患者:女,28歲

病情描述:吃火鍋的時候比較喜歡點凍豆腐吃,常吃凍豆腐對身體的好處有什麼呢?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

凍豆腐具有孔隙多、營養豐富、熱量少等特點,豆腐經過冷凍,能產生一種酸性物質,這種酸性物質能破壞人體的脂肪,有利於脂肪排洩,使體內積蓄的脂肪不斷減少,達到減肥的目的。

2018-09-16

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